你说这日常生活里的点点滴滴，看着不起眼，可真要想重塑自我，实现持久的改变，还就得从这儿入手。
咱们自己想想，平常日子里，好多习惯不知不觉就养成了，想改可真不容易。
在日常生活的点滴中，就像在一片密密麻麻的草丛里找路。
草又高又密，有时候觉得走对了，结果发现是条死胡同；有时候好不容易找到一条小道，走了一段又被荆棘挡住了。比如说，想改掉熬夜的习惯，晚上躺在床上就是放不下手机，一次两次还行，时间长了还是老样子。
这本书让我深深地明白，重塑自我就像给旧房子重新装修。
得先把那些不好的、破旧的东西清理出去，然后再一点点地把新的、好的东西搬进来。又像在一块荒地上开垦农田，得先除草、翻地，然后播种、施肥，每一步都不能马虎。
比如说，每天早起半小时读书，一开始可能特别难受，但是坚持一段时间，就会发现自己的知识丰富了，心态也不一样了。
朋友们，读书真的能让咱们找到改变自己的方法。咱们读完一本书，别光自己在心里头琢磨，赶紧把感受写下来，写成一篇读后感。这样不仅能加深对书的理解，还能和大家一起交流，说不定能从别人那里得到新的启发呢！
让咱们都多读书，多写读后感，一起在日常生活的点滴中，重塑自我，实现持久的改变！
