这本书就像一把犀利的剑，在欲望与理智之间，试图帮我斩断《上瘾》的心灵困境。以前觉得欲望就是心里想要，理智就是能控制自己，可读了这本书，我才发现这里面的水可深着呢！
书里描述的欲望和理智，就像两头拉扯的猛兽。欲望那头猛兽张牙舞爪，拼命地想把人拖进深渊；理智这头猛兽虽然也很强壮，但有时候在欲望的猛烈攻击下，也会显得有点力不从心。
戒除这心灵困境的过程，就像在悬崖边上走钢丝。
读这本书的时候，我感觉自己一会儿像个被欲望猛兽追得屁滚尿流的胆小鬼，完全失去了方向；一会儿又像个努力和理智猛兽并肩作战的勇士，想要冲出重围。
记得书里那些让人头皮发麻的情节，每一次欲望膨胀的时候，都像是肚子里有一团火在烧，怎么都扑不灭；每一次理智占上风的时候，都像是在黑暗中摸到了一根救命稻草，紧紧抓住不敢松手。欲望像那汹涌的洪水，随时能把人淹没；理智像那坚固的堤坝，努力阻挡着洪水的侵袭。
这本书让我深深地明白，在欲望与理智中戒除心灵困境，不能光靠喊口号。这需要我们有像武松一样的胆量，敢于和欲望这头猛兽正面交锋；要有像诸葛亮一样的智慧，巧妙地运用理智这一武器；还要有像唐僧一样的坚定信念，不管遇到多少诱惑，都能一心向着目标前进。
如今这个花花世界，诱惑太多，很容易让人陷入各种上瘾的困境。《上瘾》就像一记警钟，敲醒了我们昏沉的头脑。
朋友们，你们也赶紧来读一读这本书吧！读完之后把自己的感受写下来，咱们一起交流交流，说不定能从别人的读后感里找到更多摆脱困境的好法子呢！
