你说现在这世界，那叫一个闹腾，到处都是各种信息、各种诱惑，咱们的注意力就像被扯得七零八落的风筝线，想专注做点事儿都难。
咱们自己想想，是不是经常手机不离手，一会儿刷个朋友圈，一会儿看个短视频，一天下来好像忙得很，可正经事儿没干几件。
在喧嚣的世界中，就像在一个嘈杂的菜市场里想要静下心来读书。
周围全是吆喝声、讨价还价声，脑子被吵得一团乱麻。有时候觉得自己能抵抗干扰，可没一会儿就被带偏了。比如说，你打算写篇文章，刚坐下，手机响了，回个消息的功夫，思路就断了。
这本书让我深深地体会到，找回专注的力量就像在沙漠里找水源。
又渴又累，还不知道能不能找到。可能走了很久，挖了好多坑，都没有水。但只要不放弃，一直坚持，说不定哪一脚下去，就能感觉到清凉的泉水。又像在黑暗中摸索着找开关，手在墙上到处摸，心里着急得很，可只要继续找，总有一刻能让房间亮起来。
比如说，你给自己设定一个专门的工作时间，把手机、电脑都关掉，一开始可能很难受，但坚持几次，你会发现自己能更专注地完成任务。
朋友们，读书真的能让咱们反思自己的生活和工作方式。咱们读完一本书，别光自己在心里琢磨，赶紧把感受写下来，写成一篇读后感。这样不仅能加深对书的理解，还能和大家一起交流，说不定能从别人那里得到新的启发呢！
让咱们都多读书，多写读后感，一起在喧嚣的世界中，找回专注的力量！
